Kennst du diese schlaflosen Nächte, in denen dein Kopf voller Sorgen ist?
Das schlechte Gewissen, das dich plagt, nachdem du eine Entscheidung getroffen hast?
Oder diesen Moment, wenn du nicht weißt, wie du dich verhalten sollst – aus Angst, jemanden zu enttäuschen?

​

Bist du auch oft mit enormen Erwartungen konfrontiert – als Mutter, Partnerin, Kollegin, Tochter oder Freundin – und hast das Gefühl, dich dabei selbst zu verlieren?

​

Willst du wissen, wie du statt Sorgen Leichtigkeit in dein Leben bringst? Statt dem schlechten Gewissen Lebensfreude spürst? Und dich statt hilflos selbstsicher fühlst?

In dieser einzigartigen Ausbildung lernst du, wie das geht ­– und zwar so, dass du (und wenn du willst, auch dein Umfeld) nachhaltig davon profitierst. Du integrierst das dolce-vita-Prinzip als innere Haltung und wirkungsvolles Werkzeug in dein Leben und du entwickelst Fähigkeiten, die dich beruflich wie persönlich weiterbringen.

In sechs aufeinander aufbauenden Modulen findest du (zurück) zu dir. Du lernst, dich selbst wichtig zu nehmen, klare Entscheidungen zu treffen und dein Leben bewusst nach deinen Werten zu gestalten. Du erfährst, wie du zwischen Verantwortung für andere (z. B. Familie, Team) und Verantwortung für dich selbst unterscheiden kannst – ohne Schuldgefühl, sondern mit Wertschätzung.

Mentale Leichtigkeit ist kein Luxus, sondern dein Anrecht. Und du darfst damit zur Mentorin für andere werden, die ebenfalls nach mehr Balance, Freude und Freiheit suchen