
In meinen Kursen und Workshops erwarten dich spannende Themen rund um Kommunikation, Gelassenheit und das "dolce vita"-Gefühl im Alltag. Ob du deine Kommunikationsfähigkeiten stärken, Stress reduzieren oder neue Perspektiven entdecken möchtest – hier findest du den Raum, dich zu entwickeln.
Kurse und Workshops

Webinar: dolce vita statt Burnout
Vom Stressmodus zur Lebenskraft.
Verabschiede dich von Stress, Sorgen und Hektik, die dich aus dem Gleichgewicht bringen! Dieses Webinar zeigt dir, wie du mit dem dolce-vita-Prinzip dein Leben bewusst und gelassen gestalten kannst.
Das erwartet dich:
-
Verständnis von Stress: Was ist Stress wirklich, und wie zeigt er sich in deinem Alltag?
-
Das dolce-vita-Prinzip: Lerne, wie du mit einer Haltung von Leichtigkeit und Lebensfreude bewusst gegen Stress ansteuerst.
-
Praktische Übungen: Mit Achtsamkeits- und Selbstreflexionsübungen erlangst du mehr innere Balance.
Nach diesem Webinar wirst du Stress abbauen könne, um Ruhe und Lebensfreude in deinen Alltag zu bringen.
📅 Wann: 21.1.2025, 18:30 – 20:30 Uhr
📍 Wo: online (zoom)
💶 Aktion: 29 Euro (statt 49 Euro)
Webinar: Worte, die wirken
Dank authentischer Kommunikation Ziele erreichen.
Du möchtest einfach kommunizieren – ohne schlechtes Gewissen, Missverständnisse und Konflikte? In diesem Webinar lernst du, wie du die Kraft deiner Worte bewusst einsetzt, um beruflich und privat deine Ziele zu erreichen.
Das erwartet dich:
-
Die Grundlagen der Kommunikation: Wie funktioniert sie, und was macht sie authentisch?
-
Klarheit und Empathie: Entdecke die Prinzipien, die Kommunikation wirkungsvoll und verbindend machen.
-
Dein Werkzeugkoffer: Du bekommst praktische Tools, die dir helfen, deine Wünsche dank Kommunikation zu erfüllen
Dieses Webinar schenkt dir die wertvolle Fähigkeit, mit deinen Worten Brücken zu bauen und deine Ziele mit Leichtigkeit zu erreichen.
📅 Wann: 28.1.2025, 18:30 – 20:30 Uhr
📍 Wo: online (zoom)
💶 Aktion: 29 Euro (statt 49 Euro)

Impuls-Webinare:
2 Stunden für ein Leben, das du liebst
Es gibt praktische Wege, die zu mehr Lebensliebe führen. Ich zeige sie dir!
🗓 Themen und Termine:
- 21.1.2025, 18:30 – 20:30 Uhr
dolce vita statt Burnout. Vom Stressmodus zur Lebenskraft. Nach diesem Webinar wirst du Stress abbauen könne, um Ruhe und Lebensfreude in deinen Alltag zu bringen.
- 28.1.2025, 18:30 Uhr
Worte, die wirken. Dank authentischer Kommunikation Ziele erreichen. Dieses Webinar schenkt dir die wertvolle Fähigkeit, mit deinen Worten deine Ziele zu erreichen.
- 4.2.2025, 18:30 Uhr
Selbstmotivation als Karrierebooster. Der Schlüssel zu beruflichem Erfolg und innerer Stärke. Am Ende des Webinars wirst du wissen, wie du auch in herausfordernden Zeiten motiviert bleibst, um deine Ziele zu erreichen und deinen Alltag selbstbestimmt zu gestalten.
- 11.2.2025, 18:30 Uhr
Empowerment im Berufsalltag. Strategien für mehr Erfolg und ein stärkeres Selbstbewusstsein. Mit den Erkenntnissen aus diesem Webinar wirst du beruflich wie privat selbstsicher auftreten können.
📍 Wo: online (zoom)
💶 Aktion: 29 Euro pro Webinar
Bei einer Buchung von allen 4 Webinaren: 19 Euro pro Webinar

Es gibt praktische Wege, die zu mehr Lebensliebe führen. Ich zeige sie dir!
🗓 Themen und Termine:
- 21.1.2025, 18:30 – 20:30 Uhr
dolce vita statt Burnout. Vom Stressmodus zur Lebenskraft. Nach diesem Webinar wirst du Stress abbauen könne, um Ruhe und Lebensfreude in deinen Alltag zu bringen.
- 28.1.2025, 18:30 Uhr
Worte, die wirken. Dank authentischer Kommunikation Ziele erreichen. Dieses Webinar schenkt dir die wertvolle Fähigkeit, mit deinen Worten deine Ziele zu erreichen.
- 4.2.2025, 18:30 Uhr
Selbstmotivation als Karrierebooster. Der Schlüssel zu beruflichem Erfolg und innerer Stärke. Am Ende des Webinars wirst du wissen, wie du auch in herausfordernden Zeiten motiviert bleibst, um deine Ziele zu erreichen und deinen Alltag selbstbestimmt zu gestalten.
- 11.2.2025, 18:30 Uhr
Empowerment im Berufsalltag. Strategien für mehr Erfolg und ein stärkeres Selbstbewusstsein. Mit den Erkenntnissen aus diesem Webinar wirst du beruflich wie privat selbstsicher auftreten können.
📍 Wo: online (zoom)
💶 Aktion: 29 Euro pro Webinar
Bei einer Buchung von allen 4 Webinaren: 19 Euro pro Webinar

Impuls-Webinare: 2 Stunden für ein Leben, das du liebst
Der Schlüssel zu beruflichem Erfolg und innerer Stärke.
Kennst du das, wenn du top-motiviert startest und dir dann die Luft ausgeht? Dieses Webinar zeigt dir, wie du deine innere Antriebskraft entdeckst, stärkst und langfristig beibehältst.
Das erwartet dich:
· Effektive Selbstmotivation: Lerne, was Selbstmotivation wirklich ausmacht und wie du sie in deinem Leben etablierst.
· Motivationskiller überwinden: Erfahre, wie du typische Blockaden identifizierst und gezielt gegensteuerst.
· Praktische Tools: Erhalte sofort anwendbare Strategien, die dir helfen, fokussiert und zielstrebig zu bleiben.
Am Ende des Webinars wirst du wissen, wie du auch in herausfordernden Zeiten motiviert bleibst, um deine Ziele zu erreichen und deinen Alltag selbstbestimmt zu gestalten.
📅 Wann: 4.2.2025, 18:30 – 20:30 Uhr
📍 Wo: online (zoom)
💶 Aktion: 29 Euro (statt 49 Euro)

Webinar: Selbstmotivation als Karriereboost
Strategien für mehr Erfolg und ein stärkeres Selbstbewusstsein.
Willst du endlich mal weiter kommen und ernst genommen werden? Dieses Webinar bietet dir die nötigen Strategien, um dein Selbstbewusstsein zu stärken, deine Position im Berufsalltag zu festigen und Herausforderungen souverän zu meistern.
Das erwartet dich:
· Erfolg durch Empowerment: Erfahre, wie du mit Resilienz, Entscheidungsfreude und Kommunikationsfähigkeit nachhaltig erfolgreich wirst.
· Berufliche Weiterentwicklung: Lerne, wie du Feedback effektiv nutzt und Netzwerke aufbaust.
· Power-Posen: Entdecke, wie deine Körperhaltung dein Selbstbewusstsein stärkt.
Mit den Erkenntnissen aus diesem Webinar wirst du beruflich wie privat selbstsicher auftreten.
📅 Wann: 11.2.2025, 18:30 – 20:30 Uhr
📍 Wo: online (zoom)
💶 Aktion: 29 Euro (statt 49 Euro)

Webinar: Empowerment im Berufsalltag

Online-Kurs: Selbstmotivation als Karrierebooster
Der Schlüssel zu beruflichem Erfolg und innerer Stärke liegt in dir! In diesem Kurs lernst du, wie du dich unabhängig von äußeren Einflüssen motivierst, um beruflich und persönlich zu wachsen. Du entdeckst, wie du mit klaren Zielen, mentaler Stärke und bewährten Strategien deiner Selbstmotivation aktivierst - auch in herausfordernden Zeiten. Ob du eine neue Karrierechance ergreifen, ein wichtiges Projekt abschließen oder dein volles Potenzial entfalten möchtest - dieser Kurs gibt dir Werkzeuge an die Hand, um dranzubleiben, Hindernisse zu überwinden und deine Karriere selbstbewusst auf das nächste Level zu bringen.
📅 Wann: 02.04.2025, 19:00 - 20:40 Uhr
📍 Wo: Online (VHS Graz)
💶 Kosten: 25 €
👉 Sichere dir deinen Platz und lerne, dich wirklich zu motivieren!
Dein Weg zu mehr Leichtigkeit und Erfolg – in 3 Modulen
In unserem 3-teiligen Kurs lernst du, Missverständnisse zu vermeiden, klare Botschaften zu senden und empathisch zu handeln. Authentische Kommunikation kann dein Leben bereichern – beruflich und privat. Es ist der erste Schritt in ein Leben, das du liebst.
📅 Start: Donnerstag, 6.02.2025
📍 Wo: 8480 Mureck
💶 Kosten: pro Modul 90 Euro
Einstiegs-Modul: „Klarheit – Grundlagen der Kommunikation“
6., 13., sowie 20. Februar 2025, jeweils 18:30 - 20:30 Uhr
Aufbau-Modul: „Empathie – Die Balance finden“
13. und 27. März 2025, jeweils 18:30 - 20:30 Uhr
Master-Modul: „Selbstverständnis – Authentisch kommunizieren“
3.,10., sowie 17. April 2025, jeweils 18:30 - 20:30 Uhr
🏆 Das Ergebnis: weniger schlechtes Gewissen, Stress und Konflikte, dafür mehr Gelassenheit, Lebensfreude und Verständnis!

Kurs: authentisch kommunizieren
Der Schlüssel zu beruflichem Erfolg und innerer Stärke liegt in dir! In diesem Kurs lernst du, wie du dich unabhängig von äußeren Einflüssen motivierst, um beruflich und persönlich zu wachsen. Du entdeckst, wie du mit klaren Zielen, mentaler Stärke und bewährten Strategien deiner Selbstmotivation aktivierst - auch in herausfordernden Zeiten. Ob du eine neue Karrierechance ergreifen, ein wichtiges Projekt abschließen oder dein volles Potenzial entfalten möchtest - dieser Kurs gibt dir Werkzeuge an die Hand, um dranzubleiben, Hindernisse zu überwinden und deine Karriere selbstbewusst auf das nächste Level zu bringen.
📅 Wann: 02.04.2025, 19:00 - 20:40 Uhr
📍 Wo: Online (VHS Graz)
💶 Kosten: 25 €
👉 Sichere dir deinen Platz und lerne, dich wirklich zu motivieren!
Online-Kurs:
Selbstmotivation als Karrierebooster
Wann ist mein Angebot für dich geeignet?

Hier gibt's praktische Strategien für mehr Erfolg und ein starkes Selbstbewusstsein. Authentisch auftreten, klare Entscheidungen treffen und sich beruflich durchsetzen - ohne sich verbiegen zu müssen. In diesem Kurs lernst du, wie du deine Stärken gezielt einsetzt und Herausforderungen mit einem starken Mindset meisterst. Entdecke, wie du mit Resilienz und Kommunikationskraft deinen eigenen Weg gehst und berufliche Chancen aktiv gestaltest. Eines steht fest: Empowerment bringt dich weiter!
📅 Wann? 15.04.2025, 19:00 - 20:40 Uhr
📍 Wo? Online (VHS Graz)
💶 Kosten: 25 Euro
👉 Melde dich jetzt an und tu dir etwas Gutes!
Online-Kurs: Female Empowerment im Berufsalltag
Wann ist mein Angebot für dich geeignet?

Dein Weg zu mehr Leichtigkeit und Erfolg – in 3 Modulen
In unserem 3-teiligen Kurs lernst du, Missverständnisse zu vermeiden, klare Botschaften zu senden und empathisch zu handeln. Authentische Kommunikation kann dein Leben bereichern – beruflich und privat. Es ist der erste Schritt in ein Leben, das du liebst.
📅 Start: Donnerstag, 6.02.2025
📍 Wo: 8480 Mureck
💶 Kosten: pro Modul 90 Euro
Einstiegs-Modul: „Klarheit – Grundlagen der Kommunikation“
6., 13., sowie 20. Februar 2025, jeweils 18:30 - 20:30 Uhr
Aufbau-Modul: „Empathie – Die Balance finden“
13. und 27. März 2025, jeweils 18:30 - 20:30 Uhr
Master-Modul: „Selbstverständnis – Authentisch kommunizieren“
3.,10., sowie 17. April 2025, jeweils 18:30 - 20:30 Uhr
🏆 Das Ergebnis: weniger schlechtes Gewissen, Stress und Konflikte, dafür mehr Gelassenheit, Lebensfreude und Verständnis!
Kurs: authentisch kommunizieren
Wann ist mein Angebot für dich geeignet?

Der Schlüssel zu beruflichem Erfolg und innerer Stärke.
Kennst du das, wenn du top-motiviert startest und dir dann die Luft ausgeht? Dieses Webinar zeigt dir, wie du deine innere Antriebskraft entdeckst, stärkst und langfristig beibehältst.
Das erwartet dich:
· Effektive Selbstmotivation: Lerne, was Selbstmotivation wirklich ausmacht und wie du sie in deinem Leben etablierst.
· Motivationskiller überwinden: Erfahre, wie du typische Blockaden identifizierst und gezielt gegensteuerst.
· Praktische Tools: Erhalte sofort anwendbare Strategien, die dir helfen, fokussiert und zielstrebig zu bleiben.
Am Ende des Webinars wirst du wissen, wie du auch in herausfordernden Zeiten motiviert bleibst, um deine Ziele zu erreichen und deinen Alltag selbstbestimmt zu gestalten.
📅 Wann: 4.2.2025, 18:30 – 20:30 Uhr
📍 Wo: online (zoom)
💶 Aktion: 29 Euro (statt 49 Euro)
Webinar: Selbstmotivation als Karrierebooster
Wann ist mein Angebot für dich geeignet?

Vom Stressmodus zur Lebenskraft.
Verabschiede dich von Stress, Sorgen und Hektik, die dich aus dem Gleichgewicht bringen! Dieses Webinar zeigt dir, wie du mit dem dolce-vita-Prinzip dein Leben bewusst und gelassen gestalten kannst.
Das erwartet dich:
· Verständnis von Stress: Was ist Stress wirklich, und wie zeigt er sich in deinem Alltag?
· Das dolce-vita-Prinzip: Lerne, wie du mit einer Haltung von Leichtigkeit und Lebensfreude bewusst gegen Stress ansteuerst.
· Praktische Übungen: Mit Achtsamkeits- und Selbstreflexionsübungen erlangst du mehr innere Balance.
Nach diesem Webinar wirst du Stress abbauen könne, um Ruhe und Lebensfreude in deinen Alltag zu bringen.
📅 Wann: 21.1.2025, 18:30 – 20:30 Uhr
📍 Wo: online (zoom)
💶 Aktion: 29 Euro (statt 49 Euro)
Webinar: dolce vita statt Burnout
Wann ist mein Angebot für dich geeignet?

Der Schlüssel zu beruflichem Erfolg und innerer Stärke liegt in dir! In diesem Kurs lernst du, wie du dich unabhängig von äußeren Einflüssen motivierst, um beruflich und persönlich zu wachsen. Du entdeckst, wie du mit klaren Zielen, mentaler Stärke und bewährten Strategien deiner Selbstmotivation aktivierst - auch in herausfordernden Zeiten. Ob du eine neue Karrierechance ergreifen, ein wichtiges Projekt abschließen oder dein volles Potenzial entfalten möchtest - dieser Kurs gibt dir Werkzeuge an die Hand, um dranzubleiben, Hindernisse zu überwinden und deine Karriere selbstbewusst auf das nächste Level zu bringen.
📅 Wann: 02.04.2025, 19:00 - 20:40 Uhr
📍 Wo: Online (VHS Graz)
💶 Kosten: 25 €
👉 Sichere dir deinen Platz und lerne, dich wirklich zu motivieren!
Wann ist mein Angebot für dich geeignet?

Online-Kurs: Selbstmotivation als Karrierebooster
Es gibt praktische Wege, die zu mehr Lebensliebe führen. Ich zeige sie dir!
🗓 Themen und Termine:
- 21.1.2025, 18:30 – 20:30 Uhr
dolce vita statt Burnout. Vom Stressmodus zur Lebenskraft. Nach diesem Webinar wirst du Stress abbauen könne, um Ruhe und Lebensfreude in deinen Alltag zu bringen.
- 28.1.2025, 18:30 Uhr
Worte, die wirken. Dank authentischer Kommunikation Ziele erreichen. Dieses Webinar schenkt dir die wertvolle Fähigkeit, mit deinen Worten deine Ziele zu erreichen.
- 4.2.2025, 18:30 Uhr
Selbstmotivation als Karrierebooster. Der Schlüssel zu beruflichem Erfolg und innerer Stärke. Am Ende des Webinars wirst du wissen, wie du auch in herausfordernden Zeiten motiviert bleibst, um deine Ziele zu erreichen und deinen Alltag selbstbestimmt zu gestalten.
- 11.2.2025, 18:30 Uhr
Empowerment im Berufsalltag. Strategien für mehr Erfolg und ein stärkeres Selbstbewusstsein. Mit den Erkenntnissen aus diesem Webinar wirst du beruflich wie privat selbstsicher auftreten können.
📍 Wo: online (zoom)
💶 Aktion: 29 Euro pro Webinar
Bei einer Buchung von allen 4 Webinaren: 19 Euro pro Webinar
Impuls-Webinare:
2 Stunden für ein Leben, ds du liebst
Wann ist mein Angebot für dich geeignet?


Der Schlüssel zu beruflichem Erfolg und innerer Stärke.
Kennst du das, wenn du top-motiviert startest und dir dann die Luft ausgeht? Dieses Webinar zeigt dir, wie du deine innere Antriebskraft entdeckst, stärkst und langfristig beibehältst.
Das erwartet dich:
-
Effektive Selbstmotivation: Lerne, was Selbstmotivation wirklich ausmacht und wie du sie in deinem Leben etablierst.
-
Motivationskiller überwinden: Erfahre, wie du typische Blockaden identifizierst und gezielt gegensteuerst.
-
Praktische Tools: Erhalte sofort anwendbare Strategien, die dir helfen, fokussiert und zielstrebig zu bleiben.
Am Ende des Webinars wirst du wissen, wie du auch in herausfordernden Zeiten motiviert bleibst, um deine Ziele zu erreichen und deinen Alltag selbstbestimmt zu gestalten.
📅 Wann: 4.2.2025, 18:30 – 20:30 Uhr
📍 Wo: online (zoom)
💶 Aktion: 29 Euro (statt 49 Euro)
Webinar: Selbstmotivation als Karrierebooster

Kurs: authentisch kommunizieren
Dein Weg zu mehr Leichtigkeit und Erfolg – in 3 Modulen
In unserem 3-teiligen Kurs lernst du, Missverständnisse zu vermeiden, klare Botschaften zu senden und empathisch zu handeln. Authentische Kommunikation kann dein Leben bereichern – beruflich und privat. Es ist der erste Schritt in ein Leben, das du liebst.
📅 Start: Donnerstag, 6.02.2025
📍 Wo: 8480 Mureck
💶 Kosten: pro Modul 90 Euro
Einstiegs-Modul: „Klarheit – Grundlagen der Kommunikation“
6., 13., sowie 20. Februar 2025, jeweils 18:30 - 20:30 Uhr
Aufbau-Modul: „Empathie – Die Balance finden“
13. und 27. März 2025, jeweils 18:30 - 20:30 Uhr
Master-Modul: „Selbstverständnis – Authentisch kommunizieren“
3.,10., sowie 17. April 2025, jeweils 18:30 - 20:30 Uhr
🏆 Das Ergebnis: weniger schlechtes Gewissen, Stress und Konflikte, dafür mehr Gelassenheit, Lebensfreude und Verständnis!
Online-Kurs: Female Empowerment im Berufsalltag
Hier gibt's praktische Strategien für mehr Erfolg und ein starkes Selbstbewusstsein. Authentisch auftreten, klare Entscheidungen treffen und sich beruflich durchsetzen - ohne sich verbiegen zu müssen. In diesem Kurs lernst du, wie du deine Stärken gezielt einsetzt und Herausforderungen mit einem starken Mindset meisterst. Entdecke, wie du mit Resilienz und Kommunikationskraft deinen eigenen Weg gehst und berufliche Chancen aktiv gestaltest. Eines steht fest: Empowerment bringt dich weiter!
📅 Wann? 15.04.2025, 19:00 - 20:40 Uhr
📍 Wo? Online (VHS Graz)
💶 Kosten: 25 Euro
👉 Melde dich jetzt an und tu dir etwas Gutes!

Das sagen Teilnehmerinnen:
Ich bedanke mich und bin sehr beeindruckt von dir und deiner Bereitschaft, dein Wissen so großzügig zu teilen, das ist nicht selbstverständlich.
Für mich ist das ein großes Geschenk und ich weiß es sehr zu schätzen.
Natalie
Danke nochmal für dein wirklich tolles, verständliches und informatives Webinar gestern Abend und vor allem auch für die Unterlagen! Das ist wirklich spitze!
Gerti
Und vielen vielen Dank für deinen Input. Ich hatte einige Aha-Momente. Jetzt sortiert sich alles und ergibt einen sichtbaren Weg für mich. Wirklich danke von Herzen!
Rosa
Hier gibt's praktische Strategien für mehr Erfolg und ein starkes Selbstbewusstsein. Authentisch auftreten, klare Entscheidungen treffen und sich beruflich durchsetzen - ohne sich verbiegen zu müssen. In diesem Kurs lernst du, wie du deine Stärken gezielt einsetzt und Herausforderungen mit einem starken Mindset meisterst. Entdecke, wie du mit Resilienz und Kommunikationskraft deinen eigenen Weg gehst und berufliche Chancen aktiv gestaltest. Eines steht fest: Empowerment bringt dich weiter!
📅 Wann? 15.04.2025, 19:00 - 20:40 Uhr
📍 Wo? Online (VHS Graz)
💶 Kosten: 25 Euro
👉 Melde dich jetzt an und tu dir etwas Gutes!

Online-Kurs: Female Empowerment im Berufsalltag
Dank authentischer Kommunikation Ziele erreichen.
Du möchtest einfach kommunizieren – ohne schlechtes Gewissen, Missverständnisse und Konflikte? In diesem Webinar lernst du, wie du die Kraft deiner Worte bewusst einsetzt, um beruflich und privat deine Ziele zu erreichen.
Das erwartet dich:
· Die Grundlagen der Kommunikation: Wie funktioniert sie, und was macht sie authentisch?
· Klarheit und Empathie: Entdecke die Prinzipien, die Kommunikation wirkungsvoll und verbindend machen.
· Dein Werkzeugkoffer: Du bekommst praktische Tools, die dir helfen, deine Wünsche dank Kommunikation zu erfüllen
Dieses Webinar schenkt dir die wertvolle Fähigkeit, mit deinen Worten Brücken zu bauen und deine Ziele mit Leichtigkeit zu erreichen.
📅 Wann: 28.1.2025, 18:30 – 20:30 Uhr
📍 Wo: online (zoom)
💶 Aktion: 29 Euro (statt 49 Euro)

Webinar: Worte, die wirken
Dank authentischer Kommunikation Ziele erreichen.
Du möchtest einfach kommunizieren – ohne schlechtes Gewissen, Missverständnisse und Konflikte? In diesem Webinar lernst du, wie du die Kraft deiner Worte bewusst einsetzt, um beruflich und privat deine Ziele zu erreichen.
Das erwartet dich:
· Die Grundlagen der Kommunikation: Wie funktioniert sie, und was macht sie authentisch?
· Klarheit und Empathie: Entdecke die Prinzipien, die Kommunikation wirkungsvoll und verbindend machen.
· Dein Werkzeugkoffer: Du bekommst praktische Tools, die dir helfen, deine Wünsche dank Kommunikation zu erfüllen
Dieses Webinar schenkt dir die wertvolle Fähigkeit, deine Ziele mit Leichtigkeit zu erreichen.
📅 Wann: 28.1.2025, 18:30 – 20:30 Uhr
📍 Wo: online (zoom)
💶 Aktion: 29 Euro (statt 49 Euro)
Webinar: Worte, die wirken
Wann ist mein Angebot für dich geeignet?
