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durchs Leben > Folge 55:

mehr Selbstliebe

Durchs Leben mit mehr Selbstliebe. Im Gespräch mit Tanja Käfer.

In dieser Folge spreche ich mit Tanja Käfer, warum Selbstliebe so wichtig ist. Wir besprechen den Unterschied zum Egoismus und warum wir uns mit dem Selbstlieben zu schwertun. Du erhältst eine einfache Übung, um deine eigene Wertschätzung zu fördern.

Minute 03:43 | Was ist Selbstliebe

Minute 05:25 | Worauf es ankommt

Minute 08:55 | Warum Selbstliebe so wichtig ist
Minute 11:28 | Schritt für Schritt Anleitung
Minute 13:12 | Abschlussworte

Inhaltsverzeichnis

mehr Selbstliebe
00:00 / 15:48

Disclaimer: Meine Podcastfolgen sollen inspirieren und schneiden Themen oft nur, auch wenn es dazu noch viel zu sagen gäbe. Sie sind kein Ersatz für eine Therapie.
Die Anwendung der darin beschriebenen Methoden erfolgt in Eigenverantwortung und nur in gesundem Zustand. Die Ergebnisse können von Person zu Person variieren.

 

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Mehr Infos zur Folge

Selbstliebe - was ist das?

Selbstliebe bedeutet nicht, egoistisch oder selbstbezogen zu sein. Es ist vielmehr die Fähigkeit, sich selbst zu respektieren, zu schätzen und gut für sich selbst zu sorgen, ohne dabei die Bedürfnisse anderer zu vernachlässigen. Selbstliebe bedeutet ein freundlicher Umgang mit sich selbst. Es ist die Fähigkeit, seine Stärken und Schwächen zu erkennen und den eigenen Wert unabhängig von äußeren Einflüssen anzuerkennen.

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Erfahre in einem persönlichen Gespräch, wie du mehr Liebe in dein Leben bringen kannst.

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Tanja erzählt wahre Geschichten über das Leben und inspiriert zur Veränderung.

Lerne durch einfach in den Alltag integrierbare Affirmationen dich selbst wertzuschätzen.

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