dolce vita
Coaching
Entdecke deine Version des dolce vita!
„La dolce vita" ist italienisch und bedeutet übersetzt „das süße Leben". Damit wird ein entspannter, genussvoller und sorgloser Lebensstil beschrieben, der von Lebensfreude und Leichtigkeit geprägt ist. Meiner Meinung nach funktioniert das besonders gut mit einer gewissen Portion Selbstsicherheit. Deshalb verbinde ich diese drei Eigenschaften miteinander.
Mit meinem Coaching will genau dieses dolcevita-Lebensgefühl in dir wecken und dich unterstützen, es in deinen Alltag zu integrieren. Für ein Leben, das du liebst.
Was bringt's?
1. Achtsames Leben
Du entwickelst die Fähigkeit, im Hier&Jetzt zu leben und minderst Stress&Sorgen.
2. Bewusste Gestaltung
Du wirst erkennen, wie du bewusst dein Leben gestalten kannst.
3. Innere Stärke
Du wirst lernen, deine innere Ruhe zu bewahren, selbst wenn es im Außen stürmisch wird.
Wie es funktioniert:
Wir beginnen damit, dass wir uns intensiv deinen Herzenswünschen widmen. Es geht nicht nur darum, irgendwelche Träume zu formulieren, sondern klar auszusprechen, was dein Herzenswunsch ist, der dein Leben leichter und liebenswerter macht. Hierbei legen wir den Fokus auf das, was dir wirklich wichtig ist.
Schritt für Schritt finden wir heraus, was du brauchst, um dich erfüllt und erfolgreich zu fühlen.
Im weiteren Verlauf konzentrieren wir uns auf deine Zweifel, Sorgen und Ängste. Denn diese sind oft Stolpersteine auf dem Weg zu einem glücklichen Leben. Durch praxiserprobte Methoden schaffen wir ein positives Mindset, das dich selbstbewusst macht und dir den Mut schenkt.
Am Ende gehen wir gemeinsam alle Fortschritte durch und stellen sicher, dass deine Ziele klar und erreichbar sind. Wir überprüfen, wie an Stelle einer Veränderung deine Herzenswunscherfüllung passiert.
Du wünschst dir eine individuellere Begleitung zu mehr Leichtigkeit im Alltag? Dann habe ich Möglichkeiten für dich.
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